《21世纪性爱指南 上部1-4集》是2006年由Kelly Diamonds导演，Erin Sharkey，Ava Cadell，Dr. Catherine Hood ，Raj Patel等主演的英国R级、纪录电影。
别名：A Girl's Guide to 21st Century Sex
上部包含纪录片《21世纪性爱指南》1－4集的内容。
英国BBC广播公司官方出品，共有八集，每集30分钟左右，科学的介绍了关于两性的详细知识，比如：生理常识、疾病防治等内容。是真枪实弹性教育纪录片。
第1集概要：
1、女性ORGASM（性高潮）揭密：阴蒂ORGASM，G点ORGASM，女性射精，多重ORGASM
2、口交（BLOW JOB）技巧：压力，热度，湿度
3、肢势之一：传道士式
4、细菌类性病一种—Gonorrhea（淋病）：男一般征象明显，80%女无征象，可导致不孕，输卵管堵塞
5、痴肥者的SEX：不是一般的恐怖，心血少者、正在吃饭者免看
6、LESBIAN（女女） SEX：在UK，6% 人口是GLB（GAY、LESBIAN、BISEXUAL）
第2集概要：
1、发现阴蒂
2、肢势之一：DOGGY（狗仔式），适宜阴茎短小者
3、民间阴茎增大法比较：膏药，拉长器，真空PUMP
4、病毒类性病一种–HPV（人类乳头瘤病毒）：genital wart（生殖器疣），可以用液氮疗法
5、05年泰国一妇人用剪刀剪断不忠丈夫的命根，只剩一层薄皮还连着，15小时内完成重接手术，能基本恢复上厕所功能，但性功能复原还需至少10年
6、为女性口交的技巧
第3集概要：
1、G点位置：FRONT WALL（阴道前端）1.5-2英寸
2、ROLE PLAY：角色扮演
3、肢势之一：SIDE SLIDE（L形，传道士式的变种，男正面，女侧面）
4、指压法拖迟射精
5、细菌类性病一种—Chlamydia：大部分无征象，可感染输卵管，导致女性宫外孕，严重者，可导致女性腹部大出血而死亡。
6、小阴茎福音–增长阴茎手术。勃起时6英寸（约15CM）为国际平均值，勃起时小于4英寸（约10CM）才算过小（因为4英寸已能使女性怀孕）
7、怀孕期（第13-24周）SEX
第4集概要：
1、男自渎的疑问和技巧
2、肢势之一：reverse cowgirl（面对背的女上位）
3、与性有关的疾病一种：Peyronic disease。起因是阴茎内出血，结疤后导致阴茎弯曲，严重者需手术矫正
4、脊椎受创的残疾人的SEX
5、女性多重orgasm解码
6、毒品害处多